13/09/22

Invitan a conocer y aprender a meditar en los parques capitalinos

En el marco de Medita Argentina 2022 se llevan adelante durante el mes de septiembre diferentes actividades de meditación en los parques de la Capital riojana.

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Carlos Galleguillo en contacto con Medios El Independiente comentó sobre la actividad, “estamos abocados a esta tarea con los instructores pudiendo llevar esta técnica, la enseñanza de cómo poder a meditar. A veces uno cree que es una actividad complicada pero no, es sencilla, tener presente algunas cuestiones para poder aquietar el físico, el ruido exterior del mundo y dedicarnos unos minutos a nosotros para conectarnos con nuestro interior”.

Indicó que el único  requisito para asistir es la predisposición personal de ir, es abierto para todo público.

“Las aulas abiertas como le decimos se hace en los parque y paseos, tanto en la plaza de la Antártida I, los días viernes a las 18 horas, luego en el Parque de la Familia, sábados a las 10 de la mañana, y en el Parque de la Ciudad estamos haciendo doble actividad. A las 10 de la mañana nos juntamos para comenzar con la práctica y luego a las 18 horas. Y tenemos el teatrino, que es un lugar de teatro independiente en la subida de la Soda Danna, y eso sería el 23 y 24 de septiembre” añadió.

Galleguillo explicó “nosotros damos los tips o algunas de las cuestiones que tienen que tener presente como para comenzar. Vamos con cuestiones que nos permiten transmitir a los participantes, no es necesario que tengan conocimiento previo, tener una edad mínima”.

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